Master your mind | Master your life

Naturterapi i naturen

Når du bevæger dig ud i naturen, bevæger du dig også indad – og finder klarhed, svar og ro.

Er du klar til at tage styringen?

Alle henvendelser er uforpligtende – Vi afstemmer om der er kemi og forventninger.

Jeg står klar til at hjælpe

Hvorfor vælge Naturterapi

  1. Du får kroppen og sanserne med. I naturterapi arbejder vi ikke kun med hovedet og tankerne – vi bruger hele kroppen og vores sanser.
  2. Naturen hjælper med at skabe ro i nervesystemet, og det gør det muligt at mærke dybere lag i dig selv, som ofte er utilgængelige i et traditionelt coachinglokale.
  3. Du slipper fri af præstationskultur og “hovedfængslet”. I skoven er der ingen krav til, hvordan du skal se ud eller være. Du kan være dig selv – uden maske, uden facade. Det giver adgang til ærlige indsigter og forløsning.
  4. Naturen spejler det, du står i. Naturen hjælper med at åbne op, give perspektiv og spejle dine følelser og processer. Den fungerer som en med-terapeut, der understøtter din udvikling.
  5. Langsommeligheden skaber dybde. Vi arbejder i længere sessioner og med ro. Det giver plads til refleksion, stilhed og det, der tager tid at mærke – det, som hurtigt bliver overset i korte samtaler.
  6. Længes efter fordybelse og ægte kontakt – til dig selv og livet.
  7. Du finder hjem – ikke bare løsninger. Naturterapi handler ikke kun om at “fikse” problemer, men om at finde tilbage til dig selv, dit eget tempo, dine værdier og din indre ro. Det er en livsnær og helhedsorienteret proces.

Give me the wisdom to know what must be done and the courage to do it.

Smed Coaching

Hvem vælger Naturterapi?

Naturterapi tiltrækker typisk mennesker, der:

Det er ofte mennesker, som ikke bare søger svar – men ægte forandring og forbindelse.

Kontakt mig og book tid

Book din rejse hjem i dag

Der er kun dig i centrum og naturen.

Forløbet består af:

  • 3 timers intensiv naturterapi i skoven – her åbner vi op for det, der fylder.
  • 3 x 55 minutters online coaching – til integration og videre arbejde.

Kontakt mig i dag